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Achtsamkeit in der hektischen Welt von heute ausüben
Achtsamkeit bedeutet, seine Emotionen abzuschalten.
Richtig
Falsch
1 out of 3
Das Praktizieren von Achtsamkeit kann:
helfen, Stress abzubauen.
mehr Kontrolle bieten.
die Bewältigungsfähigkeiten verbessern.
Alle der oben genannten Punkte
2 out of 3
Der Artikel zeigt:
die Vorteile von Achtsamkeit.
Möglichkeiten, Achtsamkeit perfekt zu praktizieren.
wie man Achtsamkeit im täglichen Leben anwenden kann.
Alle oben genannten Punkte
3 out of 3
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