Mäßig intensive Aktivität ist die Art von Aktivität, die zu gesundheitlichen Vorteilen führt.
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Erwachsene weisen einen höheren Prozentsatz an Inaktivität auf als Heranwachsende.
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Menschen, die individuelle Sportarten ausüben, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, Lebenszufriedenheit und mentales Wohlbefinden zu erfahren.
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